Дзюдо

Наименование кружка

Дзюдо

Что это такое?

Дзюдо (яп. 柔道, дословно — «мягкий путь») – олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиально использование силы соперника.

Зачем дзюдо детям?

Дзюдо не учит проявлению агрессии, но дает прекрасный опыт самообороны. Занимаясь в секции, ребята учатся в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также оборачивать силу противника против него самого; Уверенность в себе. Получая духовные знания и навыки самообороны, ребенок становится уверенным в себе.

Что будут изучать?

Общая физическая подготовка с элементами борьбы,
акробатика , гибкость  , изучение техники приемов и самостраховки

Что в итоге?

Дзюдо может стать для ребенка не только увлечением, но и философией жизни. Дзюдо поможет развить в ребенке следующие качества:

Физическая сила. Во время занятий ребята укрепляют все группы мышц, становятся более сильными, гибкими и выносливыми.

Внимательность и мышление. В процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы.

Самооборона.
Дзюдо не учит проявлению агрессии, но дает прекрасный опыт самообороны. Занимаясь в секции, ребята учатся в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также оборачивать силу противника против него самого.

Уверенность в себе. Получая духовные знания и навыки самообороны, ребенок становится уверенным в себе. Он больше не боится конфликтов и всегда может постоять за себя

Дисциплинированность. Главное требование сен-сея на занятиях – безупречная дисциплина. Здесь не позволяется баловство и применение запрещенных приемов. Любое нарушение моментально пресекается и наказывается.

Психологическая устойчивость. Во время тренировок ребят учат побеждать соперника не только физически, но и психологически. Здесь учат полностью владеть своими эмоциями, не поддаваясь на провокации соперника.
дзюдо может стать для ребенка не только увлечением, но и философией жизни.

Дзюдо поможет развить в ребенке следующие качества:

Физическая сила. Во время занятий ребята укрепляют все группы мышц, становятся более сильными, гибкими и выносливыми.

Внимательность и мышление. В процессе боя соперники должны предугадывать следующее движение друг друга и вырабатывать собственную тактику борьбы.

 

Для кого проводятся занятия.

Сколько раз в неделю (сколько длится занятие по времени)

Занятия проходят 2 раза в неделю по 1 часу

 

Кто проводит?

Таибов Насиб Абдурагимович
Мастер спорта по Дзюдо
nasib.taibov@mail.ru

 


Обращение к куратору



Нажимая на кнопку "Отправить Сообщение", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.